Nutrizioa
Nutrizio pertsonalizatua, zure osasuna zaintzeko eta zure helburuetan laguntzeko.
Jarri gurekin harremanetan WhatsApp bidez, 688 759 060 telefono zenbakian
Noiz lagundu zaitzakegu?
Nutrizioa, hain zuzen, elikadura, osasuna edo kirol errendimendua ikuspegi indibidualizatu eta jasangarritik hobetu nahi duten adin guztietako pertsonei zuzenduta dago.
- Bizitzaren etapa guztietarako nutrizio heziketa.
- Elikaduraren bidez osasuna optimizatzea eta patologiak tratatzea.
- Kirol jarduerara bideratutako nutrizioa.
- Gorputzaren osaera aztertzea (Antropometria).
Nola lan egiten dugun nutrizioan
Hasierako balorazioa
Zure ohiturak, testuingurua eta helburuak aztertuko ditugu.
Nutrizio plan indibidualizatua
Zeuri eta zeure bizimoduari egokitutako estrategia diseinatuko dugu.
Nutrizio heziketa
Aldaketak ulertzen eta horiei eusten lagunduko dizugu.
Jarraipenari buruzko kontsultak
Planak egokitzen ditugu, benetako helburuak lortzeko.
Tratamendu arloak
Nutrizio heziketa
Ohiturak hobetzea, bizitzaren etapa bakoitzera egokituta.
Nutrizio klinikoa
Hainbat patologiari nutrizioaren bidez aurre egitea.
Kirol nutrizioa
Errendimendua eta errekuperazioa areagotzeko estrategia nutrizionalak.
Antropometria
Gorputzaren osaera aztertzea.
Ebidentzia zientifikoan oinarritutako nutrizioa
Gure nutrizio plan guztiak ebidentzia zientifikoan oinarritzen dira, eta pertsona bakoitzari modu indibidualean egokitzen zaizkio, helburua baita aldaketa iraunkor eta errealistak bilatzea.
Gure nutrizionistak
Andere Etxabe
Nutrizio klinikoa, kirolekoa eta emakumeen hormona osasuna.
Leire Barrena
Nutrizio klinikoa, kirolekoa eta nutrizio heziketa.